35.だから、あすのことを思いわずらうな。あすのことは、あす自身が思いわずらうであろう。一日の苦労は、その日一日だけで十分である。:マインドフルネス<セルフコンパッション

こんにちは。   YouTubeを聴いていて、タイトルの言葉を聞きました。 聖書でも読んだことがある … 続きを読む35.だから、あすのことを思いわずらうな。あすのことは、あす自身が思いわずらうであろう。一日の苦労は、その日一日だけで十分である。:マインドフルネス<セルフコンパッション

34.谷川俊太郎さんの「いま生きているということ」:マインドフルネス<セルフコンパッション

こんにちは。   今日は、谷川俊太郎さんの詩、「生きる」について書きます。   数日前に、 … 続きを読む34.谷川俊太郎さんの「いま生きているということ」:マインドフルネス<セルフコンパッション

33.過去は変わらない。でも、過去の解釈は変えられる:マインドフルネス<セルフコンパッション 

こんにちは。 5か月ぶりに投稿します。 (アイキャッチ画像引用:NHK)   散歩の途中、お寺さんの … 続きを読む33.過去は変わらない。でも、過去の解釈は変えられる:マインドフルネス<セルフコンパッション 

32.コロナの負の連鎖を断ち感謝や支援を:コモンヒューマニティー<セルフコンパッション

こんにちは。 前回、コロナにくじけそうな気持を記しました。 私たちの医療と日常を守ってくださっている方々に感謝 … 続きを読む32.コロナの負の連鎖を断ち感謝や支援を:コモンヒューマニティー<セルフコンパッション

29.♪ ゾウさん、お鼻が長いのね ♪ :セルフカインドネス<セルフコンパッション

こんにちは。 今日は童謡「ぞうさん」の話です。   子供向けの童謡ではありますが、今になって聞きます … 続きを読む29.♪ ゾウさん、お鼻が長いのね ♪ :セルフカインドネス<セルフコンパッション