７２．廃材を箱に入れて、「再生アート」を作成しました。：セルフカインドネス

こんにちは。   建物を解体した時に大量に出る廃材。 廃材だけを使って作成しました「再生アート」をご … 続きを読む７２．廃材を箱に入れて、「再生アート」を作成しました。：セルフカインドネス

７１．六つの「便利な言葉」で心軽やかに！：コモンヒューマニティー・マインドフルネス

こんにちは。   一人でアレコレと悩んでいるときってありませんか？ 今回は、そこから脱出するきっかけ … 続きを読む７１．六つの「便利な言葉」で心軽やかに！：コモンヒューマニティー・マインドフルネス

７０．自分だけの「魔法の言葉」を見つける。：セルフカインドネス

こんにちは。 梅雨明けと聞いた途端に大雨になりました。 田圃の稲とカエルには恵みの雨ですね。   今 … 続きを読む７０．自分だけの「魔法の言葉」を見つける。：セルフカインドネス

６９．家族の病気に怯えるとき：コモンヒューマニティー

こんにちは。 汗ばむ日々が続きます。 日が落ちた時刻でも暑さが残り、扇風機を回すことが多くなりました。 &nb … 続きを読む６９．家族の病気に怯えるとき：コモンヒューマニティー

６８．生き違えてもイイじゃない。：セルフカインドネス

こんにちは。 暖かくなってホッとしていましたら、ここ三日ほど肌寒いです。 お昼のニュースを見ていましたら、東京 … 続きを読む６８．生き違えてもイイじゃない。：セルフカインドネス

６７．責め続けられている方へ：セルフカインドネス

こんにちは。   「いつも責められている」と感じることはありませんか？ 恋人から、配偶者から、職場の … 続きを読む６７．責め続けられている方へ：セルフカインドネス

６４．汚れものの洗濯とポータブルトイレ便利グッズ：コモンヒューマニティー

こんにちは。 メリークリスマスです！   ※ 挨拶相手の宗教の多様性に配慮して、アメリカでは「Mer … 続きを読む６４．汚れものの洗濯とポータブルトイレ便利グッズ：コモンヒューマニティー