47.割れ目が入っている鐘を叩くオードリー・タン氏。 セルフカインドネス・コモンヒューマニティー

47.割れ目が入っている鐘を叩くオードリー・タン氏。 セルフカインドネス・コモンヒューマニティー

こんにちは。

近所の人との立ち話で、梅が咲いていることに気づきました。

自然の変化に気づかない視野の狭さに気づきました。

 

今回は、台湾のIT担当相であるオードリー・タン氏が福島の若者に投げかけた言葉について記します。

 

【目次】

1.全ての鐘には割れ目がある。そこから光が差し込む。

2.自分が出来ることだけをやり続ける。

3.ダメな自分でいいから自分を大切にするセルフカインドネス

4.全ての物と事には割れ目があるというコモンヒューマニティー

5.セルフコンパッションに関する今までの投稿一覧

 

 

1.全ての鐘には割れ目がある。そこから光が差し込む。

 

オードリー・タン氏は福島の若者とネットで交流しました。

 

若者は「コロナ渦の困難な時代、これから自分は何ができるのだろうか?」

とオードリ・タン氏に問いかけました。

 

オードリー・タン氏は答えとして、詩人であり歌手である故レナード・コーエン氏の「アンセム」の一節を引用しました。

その一節は、

Ring the bells that still can ring
Forget your perfect offering
There is a crack, a crack in everything
That’s how the light gets in.

M Naomiさんの日本語訳によりますと、

まだ鳴る鐘を鳴らせ
完璧にすることはやめろ
すべてに割れ目がある
だから光が差し込むのだ

(M Naomiさんの訳→「Anthem」 (日本語 の翻訳)

 

 

 

 

2.自分が出来ることだけをやり続ける。

 

私は、オードリー・タン氏の引用をこのように受け取りました。

 

「鐘もそうだけれども、鐘に限らず全ての物には割れ目があります。

その割れ目から希望とでもいうべき光が差し込みます。

割れ目がある鐘ですが、まだ鳴るならば、その鐘を鳴らしてみましょう。

完璧な鐘などどこにもないように、完璧な仕組みも世界もありません。

同じく、何でも器用にできる人なんていません。

長所も短所もあるのが人です。

ならば、自分に出来ることをやり続けるしかありません。」

 

慰められ、励まされました。

 

 

 

3.ダメな自分でいいから自分を大切にするセルフカインドネス

 

そうなのです。

完璧な人なんかいないのです。

誰でも、弱さ・みにくさ・困難・罪を抱えています。

それがあるからこそ、現実の人や世界の在り方に気づくのでしょうね。

 

自分は立派なことはできません。

人からほめられることはできません。

でも、小さな何かならば、自分もできるかもしれません。

割れ目が入って酷い響きしか鳴らなくとも、その鐘を叩き続けたいです。

 

 

4.全ての物と事には割れ目があるというコモンヒューマニティー

 

どんな物にも、どんな組織にも、どんなシステムにも、

そして誰にでも割れ目があります。

割れ目を持っているのは、自分だけではありません。

 

割れ目から入り込む光の意味を考えながら、皆で鐘を鳴らしていきたいです。

 

 

5.セルフコンパッションに関する今までの投稿一覧

 

最新ブログ → http://tsunami2013.org/

 

1.怒りとの良い付き合い方:マインドフルネス

2.私が今ここにいる意味と『病者の祈り』:マインドフルネス

3.今を生きる:コモンヒューマニティー・マインドフルネス

4.「棚上げ」という魔法:マインドフルネス

5.母を亡くしました:コモンヒューマニティー・マインドフルネス

6.認知症だった母への罪悪感:セルフカインドネス

7.罪悪感を手放す具体的な方法:セルフカインドネス

8.罪悪感と怒りとは同じものかもしれません:セルフカインドネス

9.悲しみは誰でも持っている。『でんでん虫の悲しみ』(新美南吉):コモンヒューマニティー

10.対話は、理解よりも共感が大切! -書籍と映画を通じて-:マインドフルネス

11.「自己責任論」を「セルフコンパッション」で乗り超える:セルフカインドネス

12.自分の思い込みを知って、楽に生きよう!:マインドフルネス

13.映画「ありがとう、トニ・エルドマン」にみる父と娘:マインドフルネス

14.気持ちを素直に伝える。これがアサーションという権利:マインドフルネス

15.押してもダメなら引いてみな。「逆櫓の構え」:セルフカインドネス

16.コミュニケーション能力が低いのは誰だ?:セルフカインドネス

17.答えないことが答え?:マインドフルネス

18.心を開いて~ZARDの歌詞から思ったこと:コモンヒューマニティー

19.悲しい時は悲しいままに:マインドフルネス

20.「あなたを許す」:セルフカインドネス

21.箱を作る人:マインドフルネス

22.大人の願いと、子どもの受け止め方:コモンヒューマニティー

23.想像力(再度、でんでん虫の悲しみ):コモンヒューマニティー

24.大事にされている安心感:セルフカインドネス

25.何を言われたって平気(ホイットニー・ヒューストンの曲):セルフカインドネス

26.弓を引く人:マインドフルネス

27.ビリー・ジョエルが持つウツ:コモンヒュマニティー

28.幸せがあふれ出す三つの考え方:セルフカインドネス

29.♪ ゾウさん、お鼻が長いのね♪:セルフカインドネス

30:レーズン一粒を味わった:マインドフルネス

31.コロナで気が晴れない:コモンヒューマニティー

32.コロナの負の連鎖を断ち感謝や支援を:コモンヒューマニティー

33.過去は変わらない。でも、過去の解釈は変えられる:マインドフルネス

34.谷川俊太郎さんの「いま生きているということ」:マインドフルネス

35.だから、あすのことを思いわずらうな。あすのことは、あす自身が思いわずらうであろう。一日の苦労は、その日一日だけで十分である。:マインドフルネス

36.じゃんけんで負けて蛍に生まれたの:マインドフルネス

37.自分と枠:セルフカインドネス

38.闘牛より花が好きな牛さん:セルフカインドネス

39.やぎさんゆうびん ♪お手紙、美味しいのかな?♪:コモンヒューマニティー

40.『病者の祈り』~弱さを生きる~:セルフカインドネス

41.建前の自分と本当の自分で悩む? その前に「生きている自分」がいるよ:コモンヒューマニティー

42.ひらめいた!!!!!!! :セルフカインドネス

43.自己嫌悪・・・理想の自分と現実の自分とのギャップ :マインドフルネス

44.「仕方がない」のススメ :セルフカインドネス

45.倒れたままの今を受け入れること :マインドフルネス

46.絶望と悲嘆に直面した時 :マインドフルネス

47.割れ目が入っている鐘を叩くオードリー・タン氏。:セルフカインドネス・コモンヒューマニティー

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