50.オードリー・タン台湾IT担当相が好きな歌 :マインドフルネス

50.オードリー・タン台湾IT担当相が好きな歌 :マインドフルネス

こんにちは。

 

オードリー・タンIT担当相の日本の若者へのメッセージにつきましては、すでにUPしました。

「47.割れ目が入っている鐘を叩くオードリー・タン氏。」

 

今回、大人のアナウンサーに対してより分かりやすく語るオードリー・タン氏のインタビューをみつけました。

繰り返しになる箇所もありますが、あらためてオード―リー・タンさんの会話を記します。

 

【目次】

1.割れ目から入ってくる光を大切に

2.いらぬことを考えずに、まずは光を受け入れること・・・マインドフルネス

3.セルフコンパッションに関する今までの投稿一覧

 

 

※なにげない謎、朝礼スピーチのお話は、
「昭和オジサンが謎を基に、朝礼スピーチのネタをアドバイス」

 

 

1.割れ目から入ってくる光を大切に

 

インタビューアーはオードリー・タンさんに尋ねます。

「日本の若者に、前を向くために何か大切なメッセージを送っていただけますか?」

 

オードリー・タンさんは答えます。

「私が一番好きな曲である「アンセム」にこのような一節があります。

『まだ鳴らせる鐘を打ち鳴らせ

完璧なものなんて忘れてしまえ

全てのものはヒビ割れていて

光はそこから射し込んでくる』」

 

インタビューアーは自分に引き付けてさらに問います。

「若者だけでなく、私たち社会人も組織で働く中で、多くのヒビに出会います。

ヒビを見つけた時に、どう考えてどう働けばいいですか?」

 

オードリー・タンさんは穏やかな深い声で答えます。

「光を取り込むこと

ヒビと付き合い

ヒビがあることを受け入れましょう。

それを誰もがともに受け入れて

社会人として対処できるようにすることです。

そうすれば、そのヒビも気にならなくなります。

みんながヒビに気付いて修復しようとして初めて

その間に射し込む光に気付く

そうやって先へ進むのです」

 

 

歌についてのお話は、次のYouTube動画の中の31分20秒目~32分35秒の1分15秒間です。

・31分20秒目から→https://youtu.be/AkBBKkRDULc?t=1894

 

以下は、全インタビューです。

(TBSニュース 台湾’天才’大臣 オードリー・タン直撃、「日本の若者へ」  【あさチャン!】

https://youtu.be/AkBBKkRDULc

 

 

2.いらぬことを考えずに、まずは光を受け入れること・・・マインドフルネス

 

鐘だけではなく、すべての物にはヒビが入っています。

オードリー・タンさんは、次のようにおっしゃいます。

ヒビと付き合い

ヒビがあることを受け入れましょう。

ヒビと付き合い、ヒビがあることを受け入れること、

これはマインドフルネスの考え方だと感じました。

 

事実より以前に思想や思いはありません。

事実が先にあります。

今この時、この場での事実に耳を澄ませてみたいです。

事実を基に、対策を練りたいものです。

 

 

 

3.セルフコンパッションに関する今までの投稿一覧

 

1.怒りとの良い付き合い方:マインドフルネス

2.私が今ここにいる意味と『病者の祈り』:マインドフルネス

3.今を生きる:コモンヒューマニティー・マインドフルネス

4.「棚上げ」という魔法:マインドフルネス

5.母を亡くしました:コモンヒューマニティー・マインドフルネス

6.認知症だった母への罪悪感:セルフカインドネス

7.罪悪感を手放す具体的な方法:セルフカインドネス

8.罪悪感と怒りとは同じものかもしれません:セルフカインドネス

9.悲しみは誰でも持っている。『でんでん虫の悲しみ』(新美南吉):コモンヒューマニティー

10.対話は、理解よりも共感が大切! -書籍と映画を通じて-:マインドフルネス

11.「自己責任論」を「セルフコンパッション」で乗り超える:セルフカインドネス

12.自分の思い込みを知って、楽に生きよう!:マインドフルネス

13.映画「ありがとう、トニ・エルドマン」にみる父と娘:マインドフルネス

14.気持ちを素直に伝える。これがアサーションという権利:マインドフルネス

15.押してもダメなら引いてみな。「逆櫓の構え」:セルフカインドネス

16.コミュニケーション能力が低いのは誰だ?:セルフカインドネス

17.答えないことが答え?:マインドフルネス

18.心を開いて~ZARDの歌詞から思ったこと:コモンヒューマニティー

19.悲しい時は悲しいままに:マインドフルネス

20.「あなたを許す」:セルフカインドネス

21.箱を作る人:マインドフルネス

22.大人の願いと、子どもの受け止め方:コモンヒューマニティー

23.想像力(再度、でんでん虫の悲しみ):コモンヒューマニティー

24.大事にされている安心感:セルフカインドネス

25.何を言われたって平気(ホイットニー・ヒューストンの曲):セルフカインドネス

26.弓を引く人:マインドフルネス

27.ビリー・ジョエルが持つウツ:コモンヒュマニティー

28.幸せがあふれ出す三つの考え方:セルフカインドネス

29.♪ ゾウさん、お鼻が長いのね♪:セルフカインドネス

30:レーズン一粒を味わった:マインドフルネス

31.コロナで気が晴れない:コモンヒューマニティー

32.コロナの負の連鎖を断ち感謝や支援を:コモンヒューマニティー

33.過去は変わらない。でも、過去の解釈は変えられる:マインドフルネス

34.谷川俊太郎さんの「いま生きているということ」

35.だから、あすのことを思いわずらうな。あすのことは、あす自身が思いわずらうであろう。一日の苦労は、その日一日だけで十分である。:マインドフルネス

36.じゃんけんで負けて蛍に生まれたの:マインドフルネス

37.自分と枠:セルフカインドネス

38.闘牛より花が好きな牛さん:セルフカインドネス

39.やぎさんゆうびん ♪お手紙、美味しいのかな?♪:コモンヒューマニティー

40.『病者の祈り』~弱さを生きる~:セルフカインドネス

41.建前の自分と本当の自分で悩む? その前に「生きている自分」がいるよ:コモンヒューマニティー

42.ひらめいた!!!!!!! :セルフカインドネス

43.自己嫌悪・・・理想の自分と現実の自分とのギャップ :マインドフルネス

44.「仕方がない」のススメ :セルフカインドネス

45.倒れたままの今を受け入れること :マインドフルネス

46.絶望と悲嘆に直面した時 :マインドフルネス

47.割れ目が入っている鐘を叩くオードリー・タン氏。:セルフカインドネス・コモンヒューマニティー

48.春の予感・・・今咲いている草木を愛でる :マインドフルネス

49.全ての人々がマイノリティー。オードリー・タン氏の言葉に思うこと :コモンヒューマニティー

50.オードリー・タン台湾IT担当相が好きな歌 :マインドフルネス

 

 

コメントする