現実の自分

こんにちは。   はや１２月。 と、毎年この時期に驚いてしまう今日この頃です。   今まで … 続きを読む４３．自己嫌悪・・・理想の自分と現実の自分とのギャップ　：マインドフルネス

こんにちは。   このような言葉をしばしば目にしたり聞いたりしたことはありませんか？   … 続きを読む４１．建前の自分と本当の自分との間で悩む？　その前に「生きている自分」がいるよ　：コモンヒューマニティー